Tisane : ses bienfaits sur le corps et sur la peau

Aujourd’hui, de plus en plus de soins cosmétiques sont créés à base de plantes. Nous avons l’habitude de prendre soin de notre peau avec ces soins, or la beauté de la peau passe aussi par l’intérieur ! Saviez-vous qu’il est possible de prendre soin de son corps et de sa peau en utilisation interne de plantes par le biais des infusions ? Les plantes médicinales et aromatiques sont connues et reconnues pour leurs bienfaits sur l’organisme et sur la qualité de votre peau, on vous explique tout !

Est-ce bon de boire des infusions ?

Certaines plantes regorgent de bienfaits pour notre santé et pour notre peau. En complément d’une routine beauté naturelle, il est bénéfique de boire des infusions ! Les plantes jouent un rôle important pour améliorer certaines problématiques de la peau comme c’est le cas pour les imperfections. En effet, les tisanes sont connues pour leurs effets détoxifiants et diurétiques qui permettent d’éliminer les toxines ainsi que de nettoyer les reins et le foie. De plus, elles permettent une meilleure digestion. C’est là que la tisane joue un rôle primordial !

Les problèmes de peau sont souvent liés au fonctionnement de notre corps. Si vous avez une mauvaise alimentation, des problèmes digestifs, ou encore un manque de sommeil ou un trop fort taux de stress, votre peau a tendance à être plus terne et plus sujette aux imperfections. Voici la tisane idéale pour remédier à tout ça !

Voici les bienfaits de notre tisane apaisante !

Comme nous vous l’avions expliqué dans notre article de blog sur les peaux déshydratées, il est essentiel de bien s’hydrater en interne ! Boire une tisane permet d’améliorer l’hydratation de votre peau et lui redonne tout son tonus et son éclat.

Dans notre tisane apaisante, vous retrouvez de la verveine. La verveine est une plante médicinale et aromatique très connue. Elle regorge de bienfaits pour le corps et pour la peau. Cette plante améliore la digestion et a des vertus anti-inflammatoires. En infusion, elle permet de soulager les peaux mixtes et les peaux sujettes aux imperfections, grâce à ses vertus cicatrisantes et apaisantes. La verveine est surtout connue pour ses propriétés relaxantes ! Elle agit directement sur le système nerveux central pour diminuer le stress et l’anxiété. Tout comme la fleur de bleuet des champs qui joue un rôle, elle aussi, sur les problèmes de peau et améliore la digestion. De plus, la fleur de souci, plus connue sous le nom de Calendula officinalis en cosmétique, améliore considérablement la qualité de votre grain de peau. La fleur de souci est souvent recommandée pour les problèmes de peau tels que l’acné et l’eczéma.

Elle contient également du tilleul ; une plante avec des vertus calmantes et sédatives. Le tilleul joue sur la qualité du sommeil et réduit le stress. Pour rendre cette tisane encore plus efficace, il y a également de la mélisse ! Une plante qui a les mêmes vertus que le tilleul ! Cette plante est généralement utilisée pour les troubles intestinaux et troubles nerveux, pour retrouver un état calme et serein. En clair, si vous trouvez difficilement le sommeil, cette tisane est faite pour vous ! En plus de soulager votre organisme, elle redonne à votre peau tout son éclat et atténue les imperfections.

Le + de cette infusion ? Elle est créée par Manon Bianconi, une cueilleuse et transformatrice de plantes bio à St Genis Laval, juste à côté de Lyon !

Comment bien préparer une tisane ?

Rien de plus simple ! Dans un premier temps, faites bouillir de l’eau à la casserole ou dans une bouilloire. Une fois l’eau bien chaude, c’est-à-dire une eau entre 80 °C et 90 °C, versez l’eau dans une tasse et ajoutez deux cuillères à café des plantes et fleurs séchées. Puis, faites infuser les plantes pendant dix minutes et filtrez-la ! Il ne vous reste plus qu’à la boire !

Alors qu’en dites-vous ?  Vous êtes convaincus par cette tisane aux nombreux bienfaits pour le corps et pour la peau ? En ce moment sur notre site, pour un achat de 39 € une tisane est offerte ! On attend vos retours avec impatience sur notre page Instagram !