Notre routine beauté de l'été !

Notre routine beauté de l'été !

L’été est bientôt là ! Le retour des journées à la plage, au soleil ou bien encore en terrasse ou à la piscine... C’est donc l’heure de changer produits pour adopter une routine beauté parfaite la saison estivale ! Plus légère et rapide, notre routine beauté spéciale été va venir bichonner votre peau.

Nous avons toutes envie d’être bronzées cet été ! Mais pour avoir un beau teint halé, il faut adapter sa routine beauté et ses produits de soin. A chaque saison sa routine beauté ! L'hiver nous avons tendance à mettre des produits plus riches en actifs tandis que l'été nous préférons les textures légères et fluides.

Mais surtout, l'été, il faut protéger sa peau du soleil et de la mer. Nous vous conseillons d'adopter cette routine beauté dès les premiers signes de chaleur ! Voici les étapes indispensables à suivre :

Protéger

La toute première chose à faire est de protéger sa peau et son visage des rayons UV. Comme vous le savez, les rayons UV sont néfastes pour notre peau, ils accélèrent le vieillissement cutané, épaississent la peau, donnent des imperfections, font apparaitre des taches brunes et peuvent donner un cancer de la peau. Il est donc primordial d’utiliser une crème SPF 50 pour le visage ainsi que pour le corps. Plus vous avez une peau fragile et sensible plus vous devez vous protéger avec un SPF élevé.

Préparer

Avant de s’exposer au soleil il faut faire peau neuve ! Faire un gommage avant de s’exposer au soleil est fortement recommandé. Cela permet de se débarrasser de toutes les peaux mortes accumulées. Optez pour des gommages doux, comme notre gommage hydratant pour le corps minima[liste]. Il permet à la peau de respirer, stimuler son renouvellement cellulaire et garder une peau purifiée pour pouvoir bronzer rapidement et de façon uniforme ! Gommer votre corps 3 fois par semaine avant votre exposition au soleil, puis pendant l’exposition continuer à raison d’un gommage par semaine sauf si vous souffrez de coups de soleil.

Nourrir

Tous les soirs, après une exposition au soleil et une journée à la plage, prenez une douche fraiche. Le sel de mer ayant tendance à assécher la peau, il est indispensable de prendre une douche pour l’éliminer. En été, il est important de toujours hydrater son corps. Pour celles qui ont la peau très sèche et qui aiment les textures riches vous pouvez utiliser le baume hydratant corps minima[liste]. Mais, pour l’été nous vous recommandons d’utiliser une huile sèche. Pourquoi ? Tout simplement car l’huile a une texture sèche. Grasse au toucher, elle devient fluide au contact de la peau et pénètre rapidement l’épiderme. Elle ne laisse aucun film gras ce qui n’est pas le cas des baumes hydratants. Notre huile sèche minima[liste] adoucit et préserve l’hydratation de la peau. Sa forte teneur en huile de macadamia vient nourrir, réparer et protéger la peau instantanément. L’avantage de l’huile c’est qu’elle pénètre en profondeur l’épiderme pour assurer une hydratation intense. L’autre avantage c’est qu’elle convient à tous les types de peaux !

Nos conseils beauté de l'été

En complément, pour avoir un beau bronzage et une routine beauté d’été parfaite, voici nos tips !

Buvez de l'eau : Notre peau a tendance à se déshydrater plus rapidement en été, il est donc recommandé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour.

Eviter les heures les plus chaudes : Nous le savons, il peut s'avérer tentant de s'exposer au soleil toute la journée afin de peaufiner son bronzage et d'avoir bonne mine. Cependant, c'est une très mauvaise idée, vous risquerez d'abîmer votre peau et d'attraper une sévère insolation. Ainsi, afin d'éviter les coups de soleil et ainsi préserver une peau saine, nous vous conseillons d'éviter de vous exposer aux heures les plus chaudes, c'est-à-dire entre 12h et 16h. Durant cette tranche horaire, mettez-vous à l'ombre, appliquez de la crème solaire et portez un chapeau afin d'éviter les insolations.

Privilégier certains aliments : Pour combattre les radicaux libres et conserver un teint halé, nous vous conseillons de manger des aliments oranges, rouges et jaunes. Ces derniers stimulent le bêta-carotène et favorisent le bronzage ! Notre conseil : prenez une cure de compléments alimentaires naturels, qui aidera à conserver un teint halé sans se surexposer au soleil. Personnellement, nous adorons la cure 'pour haler au soleil' de la marque Ma Petite Gélule.

Prenez soin de vos cheveux : Le soleil, la mer et la piscine abîment nos cheveux et les assèchent. Pour garder des cheveux de rêves, nous vous conseillons d'appliquer notre huile de soin capillaire, qui nourrira et hydratera votre fibre capillaire en profondeur sans alourdir vis cheveux. En complément, pour une routine cheveux in&out parfaite, nous vous conseillons la cure de compléments alimentaires 'pour des cheveux de rêve' de la marque Ma Petite Gélule. Aux extraits de plantes, et enrichi en roquette, en vitamines et en saw palmetto, cette cure fortifie et améliore la qualité de la fibre capillaire : un indispensable de l'été ! 

Alors prête pour passer un été de folie ? Que pensez-vous de notre huile sèche ? On attend vos avis sur nos réseaux sociaux ! En attendant, nous vous souhaitons un très bel été !